Nie powinnam była tyle płakać (...). Spotyka mnie teraz za to taka kara, że mogę się utopić w swoich własnych łzach.
Mój ulubiony cytat z "Alicji w Krainie Czarów"
Paradoksalnie, płaczę rzadko. Nie rozklejam się na filmach, nie uroniłam jednej łzy, kiedy rzucił mnie chłopak. Byłam wściekła- a nie smutna. 
Kiedy jednak już łapię mnie smutek, to na długo. Płakałam jak głupia, tydzień po naszym rozstaniu. Krokodylimi łzami. 
I za każdym razem mówiłam sobie, że już więcej tak nie będę, że będę silna. Nie dotrzymywałam słowa. Ale skoro zupełnie zmieniam siebie i swoje życie, to to powinnam zmienić tym bardziej. Nie płakać. Nigdy więcej. Nie łapać doła. Koniec z tym.
Cytat zamieściłam tu dlatego, by pokazać Wam, jak złe emocje, skierowane do siebie są niszczące. 
Nie dopuszczajmy do nich.

Drugi dzień HSGD zaliczam.
było 780/800 kcal,
Tak ma być, mam wygrać.
Zjadłam małą porcję owsianki, 2 mini gołąbki bez sosu, łyżkę sałatki, jogurt i jabłko. No i mały grzech: wypiłam 0,5 l coli light. 
W sumie byłabym naiwna, zakładając, ze zupełnie zrezygnuję z dietetycznej coli i batoników musli. Ograniczam je, bo to nic zdrowego, ale to one pomagają mi przetrwać trudne chwile.

Bardzo Wam dziękuję za komentarze.  Dałyście mi dużo siły. Dziękuję Wam bardzo, bardzo. Jak wyczytałam u Red Queen- Stay strong. Będę, obiecuję.